podcast

مرزگذاری در برابر نظرهای ناخواسته دیگران

وقتی همه برای زندگی‌ت نسخه می‌پیچن، وقتشه مرزها رو آروم و محکم بچینی؛ بدون جنگ، بدون دلخوری، فقط برای اینکه خودت بمونی.

هم اکنون بشنوید
مدت زمان پادکست: ۴۷ دقیقه
۴۷:۲۳ / ۴۷:۲۳

توضیحات

تا حالا شده فقط یه بخش کوچیکی از زندگی‌ت رو برای کسی تعریف کنی، اما اون آدم خیلی راحت برای کل زندگی‌ت نسخه بپیچه؟

از رابطه و کار گرفته تا مهاجرت، ازدواج، بچه‌دار شدن یا حتی تصمیم‌هایی که هنوز خودت هم کامل باهاشون کنار نیومدی.

گاهی انگار زندگی ما برای بقیه تبدیل می‌شه به یه پروژه‌ی عمومی؛ همه نظر دارن، همه تحلیل می‌کنن، همه می‌گن: «من جات بودم…»

اما واقعیت اینه که هیچ‌کس دقیقاً جای ما نیست. هیچ‌کس همه‌ی ترس‌ها، محدودیت‌ها، تجربه‌ها و زخم‌های ما رو نمی‌دونه.

توی این اپیزود می‌خوایم درباره‌ی همین مرزهای نادیده حرف بزنیم؛ اینکه چرا بعضی آدم‌ها به اسم دلسوزی وارد حریم ما می‌شن، چرا نظرهای ناخواسته گاهی این‌قدر سنگین و آزاردهنده‌ان، و چطور می‌شه بدون دعوا، بدون بی‌احترامی و بدون احساس گناه، مرز کشید.

قراره یادمون بیاد که مهربون بودن، به معنی بی‌مرز بودن نیست.

گاهی سالم‌ترین کار اینه که آروم بگیم:

«می‌فهمم نظرت از روی دلسوزیه، اما تصمیمش با منه.»

سخنرانان پادکست

دیدگاه ناشناس

شما می‌توانید دیدگاه خود را بصورت کاملا ناشناس و بدون درج اطلاعات شخصی خود ثبت نمایید.

اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت می‌کند.